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空手道氣功秘訣 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2009-1-17 11:00 PM|只看該作者|倒序瀏覽
在空手道中有兩套創自那霸派宗師-東恩納寬量的拳套,一為“三戰”,一為“車雲 掌”都是以運用內勁吐納表現出來的,也是兩套能強身祛病的氣功拳套。空手道中的“上地流”“剛柔流”,都將之定為本流的基本形,可見其重要的地位。
東恩納寬量先生曾經在中國習技達十五年之久,他在這期間,曾隨明師學過氣功,並體會到氣功的重要價值,學成返回琉球島後才將其所學得的去蕪存精,化繁為簡地創下了以上所提及地二套氣功拳套。它使每一個學空手道者不但能自衛防身,還能夠鍛煉身體強壯,延年益壽。
...
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頭香
發表於 2009-1-23 02:16 AM|只看該作者
基本上我還是覺得中國的氣功原理比日本強得多
而且扎實

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發表於 2009-2-14 07:33 PM|只看該作者
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發表於 2009-3-16 01:12 PM|只看該作者
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剛柔流其實就是系出福建白鶴拳,白鶴拳的入門也是三戰
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發表於 2009-3-16 02:46 PM|只看該作者
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發表於 2009-5-10 06:50 PM|只看該作者
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侵犯版權喔
這是直接把書上寫的東西直接拿來的嘛..
陳進虎著 "系東流空手道-圖解說明無師自通" 華聯出版社出版
雖然這派應該叫糸東流
應該加上出處,就算是網路上抓來的可是在別的網站也有註明是出自這本書
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發表於 2009-12-3 05:57 PM|只看該作者
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narl034


謝謝分享
精采
辛苦了

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發表於 2010-1-17 03:21 AM|只看該作者
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不論如何能夠受人景仰的前輩
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發表於 2010-1-17 06:08 PM|只看該作者
獲益良多...謝謝大大分享..

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發表於 2010-1-18 10:54 AM|只看該作者
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如六樓,雖然版主熱心分享,但是記得要註明出處,以免觸犯版權。

空手道的調息練習法的確是這樣,很早以前在道館就曾練過,但是沒有持續,
自己練時是鼻吸口吐,藉由一層層呼吸把外氣運出來,堅強肉體,增加威力,
後來停一陣子後開始轉練其他的內功,才開始體會到內功之間有很大的差異。

很久沒看到這些資料,看到有人分享出來其實心中有很多感觸,
...
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發表於 2010-1-19 04:37 AM|只看該作者
喔喔!!!感恩 收下了 希望練氣功的時候有幫助!
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發表於 2010-1-25 12:43 AM|只看該作者
不管是系東、剛柔、淞濤等空手道流派都非常注重吐納
當然在在練習前的暖身拆腿拉筋也非常重要,尤其像在
這樣濕冷的天氣暖身一定要作足,當你每個動作都要求
自己時,你會慢慢發現你的肌力有明顯的提升,在打任
何型或是個人組手的當中,中心越來越沉穩,多一秒堅
持不放棄,下一次你就會有更多的收穫。
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Leviathan 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-25 11:55 PM|只看該作者
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這些秘訣真的蠻實用的
強身健體
希望能推廣開來
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發表於 2010-2-5 11:50 PM|只看該作者
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h4227781


指正:是糸東流跟松濤流

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karatedo01 該用戶已被刪除
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發表於 2010-2-21 10:31 PM|只看該作者
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謝謝大大分享~~~~
陳進虎先生真的很強呀~~~




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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